营养热线 400-811-2800
400-625-5688
股票代码 833429
钱柜娱乐 >  钱柜娱乐优+ >  常见问题 >  正文

服用左旋肉碱类钱柜娱乐需配合哪些有氧钱柜娱乐?

2016-06-16
建议配合钱柜娱乐效果更佳,尤其是长时间的中低强度有氧钱柜娱乐,有氧钱柜娱乐方式包括快走、慢跑、游泳、有氧操等,每天至少30分钟,强度可控制在自我感觉轻松或有点费力为宜,每周3-5次,7次更好。中重度肥胖不建议选择登台阶、跳绳等对膝关节有损伤的钱柜娱乐,游泳较佳。 85ac208087dc2cc61701ad746240261a  
钱柜娱乐